Hyvinvointiviikko toteutetaan poikkeusoloista huolimatta, ohjelmat on siirretty someen!
Käy tykkäämässä Voi hyvin, Toivakka facebook sivua, niin näet live lähetyksiä ja jos sinulla on instagram tili, niin voit seurata @voihyvintoivakka ja @toivakanjoutsan4h
Maanantaina 20.4.2020
klo 9 kevyt tuolijumppa, facebook live lähetys!
klo 12 Leeni Minkkinen stressitasojen laskusta vastustuskyky nousuun, facebook live lähetys!
klo 15 Lemmikistä hyvinvointia – karvaton koira, IG LIVE @toivakanjoutsan4h
Tiistaina 21.4.2020
klo 9 kevyt keppijumppa, facebook live lähetys!
klo 15 Lemmikistä hyvinvointia – lemmikkinä lisko, IG LIVE @toivakanjoutsan4h
klo 18 Kahvakuulajumppa, facebook live lähetys!
Keskiviikko 22.4.2020
klo 12.30 Kosmetologin haastattelu, facebook live lähetys!
klo 15 Lemmikistä hyvinvointia – avustaja/kuntoutuskoiratoiminta IG LIVE @toivakanjoutsan4h
klo 17.30 Syvävenyttely, Johanna Havas. Ennakkoilmoittautuminen ti 21.4.2020 mennessä havasjohanna@gmail.com. Ilmoittautuneille tulee omaan sähköpostiin linkki, josta pääset mukaan venyttelyyn, kesto noin 1h 30min.
Torstai 23.4.2020
klo 12 Porrastreeni vinkit, facebook live lähetys! (huom! ei sateella)
klo 15 Lemmikistä hyvinvointia – akvaarioharrastus IG LIVE @toivakanjoutsan4h
klo 15.15 Pestään suut puhtaiksi -plakkiväriohjeistusta hammashoidon ammattilaisten kertomana IG LIVE @voihyvintoivakka
klo 16 Pitääkö olla huolissaan IG LIVE @voihyvintoivakka
klo 18 Niina Heinosen musiikkihetki, facebook live lähetys!
Perjantai 24.4.2020
klo 13 Jouni Laurilan musiikkihetki, facebook live lähetys!
klo 15 Lemmikistä hyvinvointia – hevosen hoito IG LIVE @toivakanjoutsan4h
Lauantai 25.4.2020
Omaehtoinen luontoliikunta!
Sunnuntai 26.4.2020
klo 10 katsottavissa facebook -tallenne Toivakan kirkon jumalanpalveluksesta
Arvontaa!
Osallistu lähettämällä hyvänmielen vinkkikuva WhatsApilla 040-5531 456/Satu Paalanen. Voit voittaa K-Market Perälän lahjoittaman hyvinvointituotekassin, arvo noin 100€!
Perheille haaste: hyvänmielen päiväkirja, tulosta päiväkirja www.toivakka.fi/ajankohtaista ja osallistu Toivakka tuotteiden arvontaan lähettämällä kuva päiväkirjasta viim. 26.4.2020 WhatsApilla 040-5531 456/Satu Paalanen